Personal training & coaching

Doorbreek je mentale patronen met fysieke training!

Loop jij al langere tijd tegen hetzelfde probleem aan?

Tijdens onze PT en Coaching gaan we op zoek naar de oorzaak van het probleem dat je ervaart. Door de oorzaak helder te hebben, kun je afstand gaan nemen van bepaalde overtuigingen of patronen die je belemmeren. We gaan niet suf zitten praten, maar echt aan de slag met je lichaam. Tijdens de trainingen proberen we onbewust gedrag naar boven te krijgen, zodat jij jezelf beter leert begrijpen. Je krijgt nieuwe inzichten waarmee we echt tot de kern komen.

Vind jij jezelf het waard?

Door geconfronteerd te worden of juist met een zachte benadering je patronen te ontdekken, leer je om jezelf wat meer ruimte te geven of om los te laten wat je niet meer helpt. Wat betekent dat jij:

Sporten in Werkendam voor energieke vrouwen

“Naast het geven van trainingen, hebben we bij MBS aandacht voor wat iemand nodig heeft. Soms is dat een stapje terug, soms wat meer uitdagen. Maar altijd afgestemd op de persoon die tegenover ons staat!”

Persoonlijke ontwikkeling

Door bewustwording komt verandering

Met personal training en coaching krijg jij nieuwe inzichten die ervoor zorgen dat jij je bewust wordt van bepaald gedrag. Door deze bewustwording kun jij uiteindelijk andere keuzes maken, maak je meer tijd voor jezelf en kun je situaties beter accepteren. Dit draagt allemaal bij aan meer rust in je hoofd waardoor je meer ruimte krijgt voor waardevolle dingen.

Bewustwording door personal training in werkendam

Break your Habits
3 maanden PT & Coaching

€ 1499,- excl. btw

Achieve your Goals
6 maanden PT & Coaching

€ 2699,- excl. btw

All I do is Win
12 maanden PT & Coaching

€ 6999,- excl. btw

Trainen met fysiek resultaat in werkendam

Liever alleen trainen zonder de diepgang?

Dat kan! Je traint 1 op 1 met een van onze coaches en focust op jouw fysieke doelen. Klachten verminderen, sterker worden of meer conditie krijgen? De training wordt speciaal op jou afgestemd.

Personal Training Only
Single

€ 75,00 p/uur

Personal Training Only
Duo

€ 42,50 p.p. p/uur

Wat anderen zeggen